
Je reprends la plume
- Zineb Ajar

- Sep 24
- 2 min read
Écrire pour partager, sensibiliser et faire bouger les choses
En 2024, j'ai commencé à partager mon parcours sur ce blog. Une dizaine d’articles ont vu le jour, puis plus rien, j’ai fait une longue pause. Plusieurs mois se sont écoulés sans publication, mais l’envie de raconter et de partager mon expérience n’a jamais disparu. Aujourd’hui, je reprends la plume avec une vision plus claire et un objectif précis : parler de ce qui accompagne la maladie, de tout ce qui impacte la vie au quotidien lorsque l’on vit avec un cancer métastatique.
Ce blog n’est plus seulement un journal intime. Il est devenu un espace pour mettre en lumière des réalités souvent invisibles: la fatigue émotionnelle parfois incomprise par l’entourage, parfois si lourde qu’elle affecte à son tour et rejailli sur nous; le licenciement lié à la maladie; l’abandon par un conjoint; mais aussi l’isolement social quand certains amis ou collègues s’éloignent, le poids financier des soins, ou encore la culpabilité qui nous ronge quand on se sent être un fardeau pour ceux qu’on aime. Autant de blessures invisibles qui méritent d’être dites.
Récemment, j’ai participé à un groupe de parole organisé par l’association Dar Zhor. Au début, je n’avais pas vraiment envie d’y aller, ce jour-là je n’avais pas trop le moral et je ne voulais plus parler de la maladie ou de ses effets secondaires. Mais une fois sur place et en prenant la parole, j’ai réalisé que ce qui m’intéressait vraiment, c’était de parler de ce qui vient avec la maladie. Ce moment a été décisif : il m’a redonné l’envie d’écrire et de partager sur ce blog. Je tiens à remercier chaleureusement Dr. Nciri, la présidente de l’association et toute son équipe, qui m’ont fait sentir soutenue et entendue. Ce n’est pas une publicité, juste un clin d’œil sincère à ceux qui m’ont aidée à retrouver ma voix.
Ce qui accompagne la maladie peut avoir des effets puissants, positifs ou négatifs. L’empathie, les soins de support et le soutien de l’entourage peuvent aider à mieux vivre avec la maladie. À l’inverse, l’isolement, les injustices ou certaines difficultés comme les limites des assurances ou le licenciement, peuvent fragiliser la personne malade et mettre sa santé en danger.
Mon blog s’adresse à toutes et tous, femmes et hommes, qui traversent ces situations. Il vise à sensibiliser, partager des expériences et faire entendre des voix qui restent souvent invisibles. Peut-être que nous n’avons pas toutes les solutions, mais ensemble, nous pouvons commencer à faire bouger les choses et à chercher des pistes pour mieux vivre avec ce “package” qu’apporte la maladie.
Merci d’être là, pour lire, partager ou simplement témoigner de votre présence. Ce blog renaît aujourd’hui avec une vision claire : raconter ce qui accompagne la maladie, écouter ce qui est rarement entendu, et faire avancer la réflexion sur ces enjeux.







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